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美腸快腸セラピスト山本久美子の腸に関するブログです。 「腸を中心に自分と家族の美と健康は自分たちで守る」をコンセプトに活動してます。様々な方面から美容と腸に関する事を伝えていきます。 、

美腸快腸セラピスト山本久美子の腸に関するブログです。
「腸を中心に自分と家族の美と健康は自分たちで守る」をコンセプトに活動してます。様々な方面から腸に関する事を伝えていきます。

東京の、千代田ビデオという製作所でCM撮影行ってきました。

当日の開始時間90分前に控え室に入りました。

控え室隣には、既にクリス松村さんの名前がっ!

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既に共演者の皆さんがメイク室に入ってました。

衣装は、春オンエアなので春らしいキレイ目の服。

色は、原色でないピンク、イエロー、ベージュが指定でした。

そして美容家としてモデルさんにスキンケアの方法を伝授する場面もあるのでエステの施術服も持参しました。

結局、カシュクールのイエローのワンピースは、色の印象が強過ぎるのでベージュのカーディガンの前ボタンを全て止めて出る事に決定。

この時点で、スタイルがイマイチおばさんぽいなぁと感じていました。

そしてメイクさんに髪と化粧を仕上げて貰いました。

メイクさん2人で男性含めて登場者8名のメイクをされ撮影中もずっとチェックされるので時間との闘いだそうです。

しかし五分位で終了。

えっこれで終わり?、、、

あれ?

マスカラしないんですか?

あれ?

シミ消さないんですか?

あれこれ言わないと見落とされます。


そして出来上がったヘアとメイク


えっ?昭和?、、、

ヘアが普段しない巻きが入ってボリューム感満載で、これってどう見てもボンカレーのCMの雰囲気っぽいw

、、、チーン

トイレの鏡でチェックして

まぁ私自身が、50代で古臭いのだからこんなものかぁ〜と納得しようにも納得出来ずw

さらに古い印象を醸し出してたカメオのネックレスを苦肉の策に外しましたw

少し落ち込んでマイクを仕込んでる時に愛用者として登場される素敵女性も、「この外ハネの髪型!私じゃない」と叫んでましたw

ああ〜納得してないのは、私だけじゃないんだなとお互いに安心しました。

タレントさんたちとの出演時間が近づくとともに緊張してきたり「あるがままでいい」と落ち着いたりの感情の起伏が行ったり来たりの繰り返し。

一応の流れと絶対言うセリフは、二言くらい有りますが、タレントさんとナビゲーターさんの流れに任せてフリートークでという設定だったので流れにお任せする事にしました。

登場人物8名ですが、撮影スタッフさんメイクさん、メーカーさん、広告担当さん関係者の皆さん、でおよそ50名。

そしてリアル感を持たせるための観客席の皆さんおよそ20名。

大変な人数で撮影が行われるのは、一昨年のCM撮影で体験してましたが、さら〜に大人数でした。

この大人数が、商品の良さを伝えようと真剣に仕事されてました。

タレントさんというのは、画面に映る美しさは、基本でトーク力、集中力、体力、話しの引き出しの多さ、共演者のバランスを察する瞬発力が兼ね揃えているのだと知りました。間近で拝見し凄みを感じました。

そんな中、私に求められる事は熊本産の馬油を使ったkumamotoシリーズ潤馬オイルの良さを伝える事。

そして効果的な使用法とブースター効果を伝える事。

私が、昭和のボンカレーの雰囲気の姿であっても関係有りませんw

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撮影されながら大画面のモニターに写る自分のおばちゃん加減に慄きながらもやる事の整理が出来ていたので落ち着いてましたw

事前の早口言葉の発声練習もしてたので一度も噛まずに撮り直しもなく一発でOKでした🙆‍♀️

あっ不味い場面がありました!

「熊本といえば〜?」
とクリス松村さんに促され

「熊本といえば、情熱の赤。阿蘇山が有りますからね。
火の国なだけに火山がどかーんと噴火して元気かいいんです。
そこで育ったお馬さんの馬油なので、潤馬を使った肌も元気が良くなります。」

と言ってしまいましたw

流石のクリスさんも
「それって今のご時世(災害が多い)なのでカットされるかも知れませんww」と...

きっと大幅にカットされてる事でしょうw



やはり一回目より二回目。二回目より三回目。

経験を重ねるとどんな緊張する場面が来てもなんとか安定して来るようです。

初めての体験は、緊張するけれど出来るだけ挑戦していきたいと思います。

ハートもタフになってきますw

もちろんですが、残念ながらタレントさんもスタジオも撮影禁止でした。

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唯一撮った控え室でのショット


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これが、ロケ弁当!

ロケ弁といえば「のり弁」なんだそうです。

夜中まで撮影が続くので150〜200個位用意されてましたw


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終わってしまえば楽しい経験♪

博多の明太子 木藤商店の女将さんとツーショットw

こちらの明太子は、無着色で無添加。

お玉で計って昔ながらの手作り製法で作ってらっしゃいます。

めちゃ美味しいんです!

超キュートな50歳の女将さん♪

彼女とのトイレでの会話は面白かったw

こんな素敵な体験とご縁を下さった皆様に感謝致します。

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テレビCMは、春ごろからオンエアだそうです〜♪

夜中に放送されるようなのでタイミングが合いましたら見てみてくださいねー。





知りたい情報は、取りに行きましょう♪

日本ホリスティック医学協会が主催するエネルギー測定器の「今」を検証するシリーズ「波動機器の進化とその特徴」測定のフォーラムを拝聴しました。

日本における最新のエネルギー測定器ってどんな事が解って私たちの身体にどんなアプローチをする事が出来るんでしょうか?


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主なデバイス

★NESシステム
★数霊システムⅢ
★タイムウェーバー

波動やら周波数やら怪しいですよね。

私も怪しいと思ってましたw

ですが、理解できない事を「怪しい」で終わらせない為にも情報を得る事は、大切だと思ってます。

苦手な分野に実は、自分にとってのお宝が眠っていると教わりました。

量子学エネルギー療法のボディートークを学ぶと今までシャットダウンしていた扉が開く開くw

ボディートークのクライアント様が、教えて下さったタイムウェーバー!

このデバイスの情報をなんとか入手したくてタイムウェーバー著者の寺岡理沙さんを検索すると上京のタイミングでこのフォーラムが開催されてました。

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必然ですよね。

身体 身体の不調

毒素 ウイルス・電磁波

感情 マイナスの感情

性格 マイナスの性格

意識 マイナスのカルマ・過去性



どのジャンルの計測器もボディートークと同じ見解です。

意識の領域でアプローチするとトップダウン形式に肉体レベルまでシフトされます。


時間軸の観念も

未来のレイヤー

過去のレイヤー

全て一緒に存在し一枚のCDみたいになって「今」の現実を作っている。

仏教にもその思想が有りますよね。


数霊・言霊という古神道の法則で解析する数霊セラピーシステムもそうでした。

目に見えないことを解明する。

数値化する

気が遠くなるほど難解な数字の羅列w

進化は、努力とひらめきなのですね💡

ボディートークで、扱う潜在意識の領域が数値化されるとより説明しやすくなりますね。

私は、未来にスポットを当てがちで過去性は、学ぶ機会が無かったというか済んだ事は、正直いって興味がなかったのです。

ですが、、、



最新の情報を得に来て古代の縄文文化に引き戻されるという不思議w

縄文時代は、1500年も続き争いの痕跡が一つもない祈りの時代。

その縄文の暮らしが、中庸の生き方で目指すところなのでははないか?

と紹介されていました。

タイムウェバーの事もチラッと過去性や霊性をもアプローチ出来ると発表されてました。


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フォーラムの翌日に訪れた表参道の岡本太郎記念館に行って来ました

太陽の塔に恋して50年w

念願の岡本太郎氏の自宅サロンを尋ねました。

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視線を感じて見上げてると太陽の塔が、覗き込んでました。
キューン❤️

ここで出会ったのもなんと「縄文」

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日本の祈りの文化と東北の恐山や南国の神信仰

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そして縄文土器のパワーあふれる文様


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これは、メッセージなんだと思わずにいられません。


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マインドフルネスは脳内にα波が優位になる。

一方で祈りは、β波が優位になりより集中力が増すと藤岡医院統合医療センターのホリステック勉強会で
学びました。

祈りって凄いパワーなんですね。

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ヨーロッパを旅すると教会や宗教画の労力やパワーに圧倒されますが、パワーの源は、「祈り」なんだなぁと改めて理解出来てきました。


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縄文に呼ばれてますかね、、、

私の縄文に触れる時系列

学校で縄文文化を社会科の授業で習う

古墳と聞くと行ってみたくなる
3年前
キタカゼパンチさんに雑誌縄文をいただくw
1年前
「貴女と私は、古代山鹿のチブサン古墳時代に出会ってるんですよ。
気を引くために言ってる訳では無いです。(キッパリ)」
と素敵な紳士に不思議な事を言われる

去年12月に大阪の星田妙見宮で土偶をペンダントに身に着けてた縄文推しの女性と出会う。

星田を案内してくれた友人も縄文の文様の勉強をしてる。

2日前エネルギーの最新情報でも縄文とつながる下りの話

そして岡本太郎氏のアート作品も縄文人


やはり、縄文に呼ばれてない?

縄文に呼ばれてますよねw

これも集合意識なのしょうか・・・



誰か、私に縄文文化のアレコレ教えて下さいませw


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スーパーウーマンプロジェクトのご縁で化粧品のCMに 出演します。


普段は、裏方でテレビや雑誌の撮影される方の肌のメンテナンスをしていますが、今回は、50歳以上で美容家、熊本在住というカテゴリーに私が当てはまりお声がかかりました。

本当に有難いことです。

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51歳でハイビジョン?4K?の映像に耐えらえるのか?

果たしてっ!?

私は、美容業界で約30年程活動しているのでそれなりに美容には、気をつけています。

しかし今回は、モデルさんや女優さんと共演せねばなりません。

芸能人に会える♪ しかも同じ画面に映る!

と嬉しい反面、大きなプレッシャーですw

実は、自分の老いを受け入れるようになってアンチエイジングを手放しているのでストイックに美容を追及するのは辞めてます。

しかし今回は、常に他人からの視線に晒されジャッジされる芸能界で息の長い活躍をされている方々と同じ画面に映るのです。

うううっ冷や汗がドバドバですw



そこで今の私が、無理せずお金もそんなにかけずに出来る範囲でやれることをやってみました。

私が、ひと月で実行した事をまとめました。

皆様も有事(結婚式、同窓会、撮影、デート、婚活、面接等)に備えw参考にしてみてくださいね♪


ひと月でやった事

1・有酸素運動60分~90分
  (週3ラン&ウォーキング)

2・10分間筋トレ
 (スクワット、二の腕トレ、プランク)
3・美腸快腸ストレッチ
 (主に呼吸法、骨盤底筋群トレ)
4・フェイシャル&デコルテエステ 2回
5・フェイシャルマッサージ&パック
  週1
6・加圧ストッキング購入

7・ブラジャー購入

8・画面が明るくなる指定のカラーの服購入

9・7cmパンプス購入

10・歯のホワイトニング用歯磨き粉購入(アパガード)

11・プラセンタ―ゼリー経口投入1週間

12・ポーラBAリキッド経口投入 1週間

13・ビタミンB.C.E経口投入 4週間

14・KUMAMOTO潤馬オイル通常の2倍でお手入れ

15・ポーラBAシリーズでお手入れ

16・ヘアカラー&カット

17・顔そり

18・アクセサリー選び

19・ハンドケアトリートメント

20・ヘッドマッサージ

21・感染予防マスク

22・帰宅後手洗いうがい

23・食事は発酵食品

24.会食後は酵素ジュースでファステイング

25.スリゴマ、きな粉を経口投入


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私が絶大な信頼を寄せるPOLA彩の高倉所長によるエステ♪
ハワイ帰りでパワーチャージされたハンドテクニックは、極上でした。

 ボディーラインが変わり数年前に購入したワンピースが、あか抜けない印象になっていたのでサイズダウンの為の運動とブラジャーを新調し、ウエストラインとバストラインを整えました。

脚もむくんでいたので有酸素運動とストレッチとリンパケア、そしてグンゼの加圧ストッキングで春のパンプスに合う脚にw

7センチヒールを履くと体幹を使いお腹が凹み足元もキレイに見えます。

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25項目になりましたが、半分以上は習慣になっている事です。

ほぼ無理なく出来ました。

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困った時のBAシリーズ♪
リキッドは、飲む美容液!
翌日の肌のハリが違いますw


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芸能人は、歯が命のアパガードw

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マッサージ&パックがこれ一本で済む優れもの。

くすみがちな肌に即効性があります。


整腸が、美肌作りの基本なので腸内フローラを意識した食事も心がけました♪

どんなに準備しても美に完璧はないですが、今の私の最善を尽くし望めば、自信がつき心が落ち着きますw

何より、自分を丁寧にケアする事は、自分を大切に扱う事。

自分の見た目を他人の目線や意見、義務感などの他人軸でジャッジすると劣等感、悲壮感、嫉妬、半端ない自己否定のエンドレスに陥ります。

ついつい他人軸になってしまいがちなのでここは、注意ですぞっ!


年齢を重ね、ふっくらした体型でシワもシミも有る今の私を認める。

「足るを知る」

そこを間違えなかったら堂々と撮影に挑めます!

挑めるはず!

きっとw

たぶんw

後は、発声練習で滑舌を良くして当日を迎えます。


また撮影の結果を報告しますね♪

共演する芸能人がどなたかは、公式ラインでお知らせします~♪

reborn_lab.の公式LINEは、こちらから♪

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