reborn_labのblog

美腸快腸セラピスト山本久美子の腸に関するブログです。 「腸を中心に自分と家族の美と健康は自分たちで守る」をコンセプトに活動してます。様々な方面から美容と腸に関する事を伝えていきます。 、

美腸快腸セラピスト山本久美子の腸に関するブログです。
「腸を中心に自分と家族の美と健康は自分たちで守る」をコンセプトに活動してます。様々な方面から腸に関する事を伝えていきます。


古市憲寿さんの講演会に行って来ました。

テレビで見る限り、キャスター泣かせの空気読まない毒舌キャラ。

お行儀の良い制限されたメディアの世界で結構衝撃的な発言をする古市氏って惹きつけられますよねw

この35歳の古市氏が語る未来の生き方ってどんなだろう?と興味津々で拝聴しました。

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90分ノンストップの講演で私が印象的だった事を抜粋します。


1.来世があると思って過ごせ

世の中、頑張りすぎて余裕なく生活している。

人生が一度きりなら悔いのないように一生懸命になってしまう。

無駄な時間を過ごす事が罪だと感じてしまったり、夢を追いかけ続けて疲弊したりしてる人が多い。

来世もきっとあると過ごすと心に余裕が生まれる。

失敗や寄り道もダメダメな日々を過ごしても許せる。

もっと気楽に生きよう。

2.お母さんも人間って気づいてました?

お母さんだから、子どもの世話は当たり前。

お母さんだから朝起こして準備させてご飯作って身の回りの世話をさせる。

お母さんだから、子どもの送り迎えは当然。

お母さんだから最優先順位は、子供であるという世の中の押し付けがすごい。

今の時代、お父さんの稼ぎでは生活出来ない。だからお母さんも働き出る。

だけど育児の負担は、専業主婦並に変わらない。

これじゃ独身女性は、結婚しないし子供も産まない。

3.保育園無償化

日本の少子高齢化は、とても深刻。

原因は、ベビーブームだった、団塊の世代の二世が子どもを産まなかったからだ。

何故なら育てやすい環境を準備してなかったからだ。

子供のコミュニケーション能力は3.4歳までの間にどれだけ多くの人達と過ごすかで決まる。

母と子だけの絆だけで埋らない。

義務教育の中に保育園も入れるべき。

働く親の負担を減らそう。

4.ノルウェーを見習おう

ノルウェーも50年前は、専業主婦が多い生活だったが、今の日本ように父親だけでは生活が立ち行かなくなる。

そこで、1年間の育児休暇を義務化にした。

もちろん保育園から大学まで無償化にしている。

男女共に育児休暇を取る事で育児負担が半分になるし職場復帰も、半分ですむ。

バリバリ働きたい人にとって子育ての負担が減ると、キャリアを断念しなくて済む。

5.炎上は、もっと大変な炎上者を見ると落ち着く

自分のコメントは、炎上しやすいが、大した事ないと思える。

何故なら阿部昭恵夫人は、大嘗祭で服を着ただけで叩かれていた。

一言も喋ってないのに気の毒だ。

それに比べて自分くらいの炎上は大した事ないと思える。世間の批判は、自分よりも大変なバッシングやダメな人を見て比べてみよう。

6.自分を変えずに他を変えよう

他人は変わらないなら自分を変えようと良く言われるいるが、それは違う。

自分が無理して変わるよりどう変わらず居心地よくいられるかを考える。

その為に、生きる環境を、いくつか用意しておく。

一個二個コミュニケーションが破壊しても後が良ければ問題ない。

アクの強い人には、アクの強い人をあてがうと打ち消しあう。


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後、古市節の毒舌で自己規制出来ない人として茂木健一郎氏、林真理子氏、片山さつき氏、蜷川実花氏などをつついて盛り上がりましたw



飄々とした古市氏は、今世で嫌われたり失敗しても来世で頑張ろうか〜というスタンスであった事がわかった。

これは、時間がもう100年あるという事だよね?

そう考えるとそんなに焦らなくていいのかも知れないと感じたのでしたw



12月7日8日 日本統合医療学会が開催します。

美腸快腸プログラムは、

「排便困難者を対象とした運動とメンタルケアによる非薬物療法プログラムの有効性」

として藤岡医院副院長中原和之先生が演目発表されます。

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藤岡医院と私を繋げて下さった越名さんに感謝します。

そして温かく見守ってくださったマダムこと藤岡典代さんのお冥福を心よりお祈り申し上げます。

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この10年間「便秘解消」の為、様々な方面での学びと研究を重ねてきました。

そんな中で解ってきたことは

身体と心とスピリットは一致するということ。

そのバランスで生命が繋がれていること

 マダムは、患者さんのがんケアのカウンセラーとして多くの命と向かい合ってこられました。
 お会いする度に、様々なことを学ばせていただきました。

藤岡医院のウェルネスカフェで「美腸快腸ストレッチ」の打合せで初めてお会いしましたが、

マダムの周りにあたたかな光が纏わっているような不思議な存在感に目を奪われました。

本当に美しい人って発光するんだぁと一目惚れでした。

お会いする機会は頻繁ではないもののマダムの生き方、考え方、思考、過ごし方等、勝手にさぐりを入れておりましたw


いつかの瞑想会で、『この世は「」の一言に尽きる』とおっしゃってました。

私は、まだ「愛」の境地には辿りついていないようです。

いつか愛があふれ出すようなマダムから学んだことを繋いでいこうとおもいます。


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今回の統合医療学会のテーマは

ー敬天愛人ー
霊性を育み、自然治癒力、自己成長力を高める全人的ヘルスケアプロモーション

これも難解なテーマですが、心身一如を証明する発表の場と勝手に理解してます。

当日券も発行されるようです。

ご興味のある方は、鹿児島へお運びくださいませ。

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今日は、痔のお話です 。

便秘や下痢、冷えやお産等をきっかけに痔の症状が現れやすくなります。

痔の代表的な種類は、3種類

痔核(いぼ痔)、裂肛(切れ痔)、痔瘻(あな痔)

痔核はさらに内痔核外痔核に分けられます。

詳しくはこちら

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先日、高齢の母の検査から手術まで付き添いました。

前回の記事はこちら
 
まず3種類検査しました。

1・肛門内圧検査
   先端にセンサーのついた細い管をおしりの中に入れ、肛門の締りを測ります。

2・直腸感覚検査
  直腸内に入れた風船を膨らませて、どのくらいで排便したいかを測定します。

3・排便造影検査
  バリウムを入れ、排便時に出る痔は、腸管壁なのか直腸脱なのかを見つけます。


検査が終わって担当医師から
「思ってた程(直腸脱ではなかった)、重度ではないです。運動を諦めずにやりましょう。

はぁ?・・・

初診時には、正反対の事言ってましたよね?

前回のコメントはこちら


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(午後からの手術前に韓流ドラマを見る母)

そして
「手術を希望されるなら、落ちてる粘膜を注射で持ち上げる体に負担の少ない方法にしましょう。」

の医師の説明で、母は手術を決めました。

永久的な治療ではないものの肛門を切らずにすむ方法って有難いですね。

私のイメージでは、「下垂してる粘膜をなんかしらノリかボンドみたいな薬剤を注射して固定する。」
と理解してましたが違ってました。

手術当日に、手術担当の別の医師から改めて
「粘膜を傷つけ炎症を起こさせ自己治癒力で粘膜を固める治療」
と説明がありました。

母が行った治療は、

【注射療法/ALTA注(ジオン注)】


いぼ痔の治療法はコチラ

後でネット検索して理解を深めましたw


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(術後、韓流ドラマを見続ける母)


母は、入院一泊のみで、手術翌日朝10時には退院でした。

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(荷物整理も自分でする元気な母。家に帰ってもひたすら韓流ドラマを見てましたw)

手術して2週間後の様子も排便はスムーズで結果は良好らしいです。


ここ半年、好きな旅行も躊躇するくらい「便もれ」に悩んでましたが、
来週は、沖縄で高齢者に運動指導している姉の元に合宿に行くまでに好転しました。

痔で悩まれてる方は、恥ずかしがらずに一度受診されることをお勧めします。

正し、事前に自分の症状や自分に合った治療法は、どんなものが有るのか?

事前に自分で調べて、医療との付き合い方を自分でジャッジする

忙しい医療現場で自分が理解するまで十分な説明を仰ぐのは、時間に無理がありました。

医療の知識を大雑把にでも入れておく事が、とても大切だと母に付き添って感じました。

そして日頃から自己治癒力を高める事の大切さも改めて感じましたよー♪


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