21日は「春分の日」そして天秤座の満月でしたね♪
占星術的には、「宇宙元旦」で新しい1年のはじまりだそうです。
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昼の時間と夜の時間が同じ長さになるという事は、地球全体の陰陽のバランスが均一になるという意味。

 陰陽とは、全てにおいてこの「バランス」ですよね。
昼と夜、光と影、太陽と月、男性と女性、仕事とプライベート、理性と感情など。
身体の陰陽は、例えば大腸と肺、小腸と心臓等。
 ボディートークでも身体の各々のバランスをとり自然治癒力を高めるセッションをします♪

しかも昨夜は、「てんびん座の満月」!
原点回帰し新しい事を始めるのに最適です♪

 酵素ファステイング(プチ断食)して消化管もリセットしませんか?
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酵素は、20代から一気に減少していきます。
毎日、食事や間食してお酒も飲んだりして胃や腸などの消化器は、ずっと休まず働いてくれてます。
本当、文句も言わず有難い内臓たちに感謝ですね。

因みに消化酵素が、一日使われる量

唾液1.5リットル
胃液2リットル
胆汁0.5リットル
膵液1.5リットル
腸液1.5リットル
(institule of heartmath center)

こんなにたくさんの酵素が使われているんです。

どうしても摂取してしまう添加物や農薬、金属等で多量に使ってしまう消化作業を一旦リセットしませんか?

消化管を休ませると酵素は、代謝に向かいデトックスに効果的です。
 皮膚の新陳代謝や基礎代謝も上がって太りにくい身体になります。
 腸管上皮のターンオーバーは3~5日。溜まった添加物、老廃物や金属を排出しましょう。

ダイエットやお肌のツヤや透明感のアップも期待できますよ。
 ただし、必要な栄養素を摂取しないと身体のたんぱく質や骨から栄養素がドンドン抜けて大変な事になりかねます。

それに身体が飢餓状態ですと反対に太りやすくなってしまいます。

適切な酵素(アミノ酸)を摂りながら適切なファステイングを行いましょう。

自己管理は、不安という方へ

「合同ファスティング」オンラインライブで開催します♪
一人では、ついつい誘惑に負けて食べちゃう方やファスティングの仕方が判らない方へ

24日 (日曜日)10時  ファスティング講座
                  快腸ストレッチ 60分
26日 (火曜日)19時 実況報告&快腸ストレッチ  60分
28日 (木曜日)21時実況報告& 快腸ストレッチ 60分

3日間 料金3000円(税込)

無料アプリzoomミーティングをインストールしたら自宅でも何処でも視聴可能です。

ライブでは、時間が合わない方も後程、ビデオ動画を送付します。お好きな時間で1週間視聴可能です。

ダイエットしなくちゃと思ってみてもきっかけが作れなかった方へ(それは、私ですw)
因みに私は、22日から28日の1週間します♪
一緒にやってみませんか?

参加希望の方は、
info@reborn-lab.comにメールで
題名 ファスティング希望
1️⃣ お名前
2️⃣年齢
3️⃣住所と電話番号
を明記して下さい。

 フェイスブック、インスタ、ラインに繋がってる方は、メッセでも承ります。

お振込先や視聴の仕方も後程お知らせ致します♪

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快腸ストレッチ講座、快腸セラピスト養成講座
詳細は、
 ボディートーク療法 60分〜90分(クライアント様ごとに時間が変わります。)
11000円
お試し5500円で承っております。
ご興味ある方は、お問合せ下さい。