今回のテーマは、主に「ココロの健康と腸活について」

 

 ここ最近の建設業は、

女性の進出も話題になってますが、

本当に華やかな方ばかりで

建設業の男性的なイメージ

が変わりました♪

男社会といわれる職場では、

女性の振る舞い方は主に二つ

１・女性として素直に生きる。

２・男性と肩を並べて男性的に生きる。

参加者の皆様は、１の女性として素直に振舞ってる方々だと思いました。

２・男性社会で「女だから」と評価さてたくなく男性と同じ肩を並べて
ガンガン負けん気でやっていくのもカッコいいですが、
でもどこかで疲れてしまうかもしれません。

私もずっとそんな生き方をしてて

バランスどんどん崩してましたｗ

生命体エネルギーのすべては、

陰陽のバランス。

男と女

左脳と右脳

太陽と月

動脈と静脈

動と静

外交的と内向的

大腸と肺


量子学的エネルギー療法、

ボディートークの考えでは、

心と身体とマインドのバランスを整えることで

自己治癒力を高めていきます。

そのバランスが乱れると生命のエネルギーのトーラスの形も乱れる。

消化管は、インプットとアウトプットの絶え間ない循環。

私の「ゆるめる美腸快腸ストレッチ」は、

エネルギーの循環を整える事を目指しています。

拘りや未処理な感情にを解放する。

といっても

なかなか「拘り」に気づかない。

だからまず、

緊張した体を一旦

ほぐす

ゆるめる

リラックスしてみると

カラダの声が聞こえやすくなる。


ベルガモットの香りでグラウンディングしながら

優しい時間を過ごさせて頂きました。


次回は、この会では１月にカラーリストとして

再登壇させていただきます。

本当に有難いことです。